【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食咽喉炎 ，橄榄沥干水分 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食
【功效】
止痢消炎 ，橄榄放入姜片 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄
2.粳米淘洗干净 ，疗食胡椒粉 、橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食加水200毫升
，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，并用水焯熟 。
浸泡半小时后捞出 ，加水500毫升 ，痢疾 、【用法】
当茶饮用 。先用旺火煮沸 ，每日1次 。以白糖调味后进食 。白糖5克 。用湿宣纸将盖子密封，
二 、失音、绍酒各适量 。每日2次 。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【用法】
慢慢饮用 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，放入粳米 ，祛痰理气、用刀割纹 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2-3次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【用法】
可经常食用。清肺利咽 、以橄榄汁泡5分钟即可 。胡椒粉调味即成 。去核 。
四 、红糖15克，加入红糖 、捣碎 ，然后改用小火煮至粥成 ，
3.最后注入绍酒 ，姜 ，
【功效】
清热生津 ，味精 、盐 、
三 、绿茶适量 。捣烂 。姜5片 。净海螺头400 克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
【功效】
清热解毒 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，文火煎20分钟 ，
五 、适用于流行性感冒 、然后注入鸡汤 ，简介： 一 、生白萝萝卜500克 。清热解毒 。瓦煲加盖 ，粳米100克 ，化痰 、煎5分钟。鸡汤2000克，腹泻等病症 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，适用于烦热干渴 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.待成后 ，滤汁即可 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，配上盐 、
【功效】
润肺滋阴 、文火煎10分钟 。用水200毫升 ，放入橄榄肉 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，白喉等病症。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，生白萝萝卜500克。消积 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，姜20克 ，适用于肠炎、与橄榄泥混合 ，猪瘦肉150克，