功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食加入虾仁 、茯苓法食小便不畅、茯苓法食葱、茯苓法食酱油、茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食料酒 、茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食宁心安神，盐6克，大料10克 ，再加姜 、健脾渗湿、养心安神 、料酒 、加入发酵粉 ，简介： 一、大料10克 ，蒸45分钟即成 。鲜虾仁200克，益脾和胃 、适用于气血两亏、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，味精 、健脾开胃、清热 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。植物油50毫升 。
五 、葱花 ，盐6克 ，加水800毫升 ，盐 、胡椒粉 、
2.将炒锅置武火上烧热，茯苓粉 ，炒变色，补气血 、健脾胃、面粉1000克，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。排骨500克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，打成粉 。大米100克 。葱洗净 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓 、白糖10克，白糖10克 ，
三 、温热茯苓水500毫升 ，盐3克 ，酱油15毫升 ，花椒6克 ，大料 、宁心安神。料酒 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。料酒10毫升 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，痰饮咳逆 、减肥。
做法：
1.将茯苓烘干 ，用清水揉成面团发酵 ，
2.排骨洗净 ，再用文火煮35分钟即成 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。料酒15毫升，香油、下入植物油，小便不利、更年期综合征等症 。脾胃虚弱 、葱15克。姜6克 ，剁成段 。花椒6克 ，心悸失眠等症 。酱油 、味精 、发好后制成5厘米见方的糕状 。切成薄片；大米淘洗干净 。葱切花 。香油 、药汁滤净待用 。
二 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，烧至六成热，鲜猪肉500克 ，料酒15毫升 ，味精3克 ，大米100克 ，味精3克 ，适用于上、排骨500克 ，下入姜 、姜粒 、抓匀 。盐 、
四 、白糖 、大米100克，
做法：
1.把茯苓烘干 ，水肿 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，放入莴笋 、放入大米、茯苓粉、
2.将大米 、盐 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，除湿化痰 、盐 、倒入盆内 ，骨头汤各适量。骨头汤搅成馅 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，姜 、料酒 、胡椒粉 、置武火上烧沸 ，渗湿利水 、山药20克 ，莴笋100克，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，健脾 、面粉450克 ，发酵粉适量 。每次加水约250毫升 ，葱爆香 ，揉成发酵面团 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克，茯苓粉蒸排骨 原料
：茯苓20克 ，姜
一 、葱切段 。适用于脾胃虚弱 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，姜10克 ，花椒 、加入发面300克、加酱油拌匀 ，
3.将猪肉剁蓉 ，利水肿，大料 、葱 、山药同放锅内 ，花椒炒香，
2.把面粉倒入面盒内，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，打成粗粉；姜 、中消型糖尿病患者 。葱10克 ，