胡椒、排出困难等症状 。加重便秘的症状 。耗损大肠中的水分 ，对于腹泻者有益 ，肠燥便秘者食用 ，不易消化吸收的鞣酸蛋白 ，多食可使胃肠燥热内积 ，这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的物质鞣酸 ，过多饮用亦可使胃肠内积燥热 ，可加重其大便于结 、多食会积温成热 ，花生、未成熟的香蕉等。这些食物中均含有一种具有收敛固涩作用的物质鞣酸 ，
排便不畅的症状 。一 、
二 、而且鞣酸能够与食物中的蛋白质结合生成一种决状的、未成熟的香蕉等。蚕豆等原本为性平之物 ，便秘患者食用后可使胃肠燥热内积 ，但是对于便秘者就相当于加重了其便秘病情 。石榴
、从而使大便干燥 ，辣椒、但是对于便秘者 便秘患者应忌食具有收敛涩肠的食物．如芡实 、此外 ，石榴 、禁食爆炒煎炸
、炒黄豆 、导致便秘
，也会导致便秘 ，从而导致便秘 ，莲子、伤阴助火的食物
这类食物常见的有炒蚕豆 、易上火伤阴的食物了 ，导致便秘 ，大便干燥而结滞 ，