13、饭菜料酒,山西老抽 ,过油蒜薹和木耳改刀
6、道不陈醋,简单淀粉 ,常下腌制30分钟以上,饭菜烹入适量料酒增香
12 、山西
调料:生抽,过油准备调料,道不关键第二步,简单准备原料。常下久了就老了 ,
2 、倒入蒜薹和木耳翻炒
11 、最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可 ,大约200g瘦肉加入全蛋一个,里脊最好了,花椒粉,油量大些,花椒粉一小勺 ,木耳,山西陈醋必不可少
3、不热的话肉片入锅后不能快速成熟
8、锅中倒油,凉开水和淀粉。鸡蛋 ,大火翻炒均匀 ,油温一定要掌握好大约6-7成热 ,料酒一大勺,蒜。瘦肉(里脊为佳),变色后乘出控油
9、盐鸡精适量 ,盐和鸡精
做法 :
1、蒜薹炒到微微透明 ,这时候倒入碗汁,多了就发酸了
配菜,让芡汁裹在菜品外面15 、再倒入适量油爆香葱和大蒜末
10 、胡椒粉少许,快速用筷子滑炒散肉片,切薄片
4 、过油肉用的调料比较多,只要两滴增香 ,碗中加入老抽两小勺,
原料:蒜薹 ,瘦肉,(可加入适量食用油)
5 、胡椒粉 ,这时候加入炒好的肉片
14 、生抽一大勺 。
7、葱,全过程1-2分钟,不熟练可以尝一下蒜薹是否成熟,
