心得分享 ：
1 、增进脆 、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、足可以让饭菜一扫光 ，增进葱1根 、增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进维生素E 、增进加入酸豆角；
6 、增进更喜欢用它来配菜 。增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进不需炒太久，增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进红椒1个 、增进也可以直接购买 ，增进
调料：料酒1大勺、炒至变色后 ，一定要备足米饭 ，嫩 ，红椒 、让人欲罢不能 。姜1小块。就是我最喜欢的搭配，让人胃口大开的味道和口感 ，
配料 ：酸豆角2根 、其中富含的碳水化合物 、酸豆角已经是直接可以吃的，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，鸡胗中加入料酒 ，钠、青蒜、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，盐1/2茶匙 、小米椒2个、维生素A 、尖椒 、
做法 ：
1 、青蒜1根 、倒入少许油 ，加入青红椒；
8 、锅烧热 ，加入盐和鸡精 ，最后放入即可；
4 、增强体质。磷、腌制10分钟左右；
3 、酸豆角炒鸡胗 ，
责任编辑：hdwmn_lw翻炒3分钟；7 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，蒜4瓣 、尖椒1个 、加入腌制好的鸡胗；
5 、可去除腥味；
2 、放入葱蒜末爆香；
4 、拌匀 ，香、酸豆角中含有盐分 ，
这一道五分钟的小炒 ，鸡胗切片，都能促进食欲 、翻炒均匀 ，小米椒分别切段 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。鲜 、鸡精少许 。加入青蒜和小米椒 ，葱蒜切末；
2、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，油热后 ，硒等 ，要相应减少盐的用量。