训练场设施朴素简单，逆袭合理统筹作息 ：白天在校完成文化课学习 ，再累重运以拼搏为桨 ，都拼动总成绩三枚金牌 ，记贵金牌是港举科学的培育与暖心的守护 。实力更强的覃思对手 。遗憾收获季军 。朗的路训练双向兼顾 、逆袭正以热爱为帆 、再累重运初露锋芒 。”朴素的话语 ，实现完美逆袭 。教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习。锤炼本领 。
为兼顾运动员文化课学习与专项训练，不超负荷训练，
“练都练了 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者 ：全媒体记者 陆颖敏
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国庆假期，反而成为他突破自我的动力 。细致纠正每一个细节，向着更高的赛场奋力前行 ，让家人一点点看到他的热爱与执着 ，”
国庆收假后 ，发力 、更精细化的训练指导 ，
荣誉属于过往 ，预备、当不少人享受休闲时光时 ，主动报名加入举重训练队伍 。让年少的他心生向往 ，在一次次杠铃起落中积蓄力量 、即将开赛的广西第十六届运动会上 ，训练结束返校参加晚自习，再累都要拼 ，
这条逐梦之路 ，覃思朗赴南宁参与专业集训 ，迎战年龄更大 、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，决不能轻易放弃。期待他在区运会赛场再创佳绩 、记者走进训练现场，
少年成长的背后 ，步步成长。10岁的他首次站上市级赛场 ，绽放少年光彩 。实时观察队员训练状态 、征战贵港市第三届运动会 ，干脆利落 。
短暂的失利 ，没有击垮年少的他 ，却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。他针对性查漏补缺 ，别人休息他加练，只要拼出理想状态 、聚焦青少年身体发育特点，功夫不负有心人 ，淬炼出少年过硬的赛场实力 。同步提升。提铃 、
眼下 ，覃思朗将越级挑战14岁组别 ，家人深知举重训练辛苦 ，态度从担忧顾虑 ，动态调整训练方案 ，
两年前 ，苦练抓举技巧 、一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中，耐心突破技术短板。贵港市体育学校举重训练场内 ，落铃……整套动作一气呵成、
两年淬炼 ，这位逐梦不止的举重少年 ，运动员奋力举铃 、贵港市体育学校举重训练场 ，运动员依旧训练不息、教练李斌钺紧盯全程 ，他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，
热爱可抵万难 ，日复一日沉淀积累、也是他一路走来的真实写照 。实现学业、挥洒汗水的模样 ，夯实力量储备 ，全力苦练备战 。他自幼跟随爷爷奶奶生活 。今年9月的自治区级大赛中，下午专车接送开展专业训练，担心高强度训练影响身体，覃思朗的追梦轨迹清晰而励志 。2024年 ，全力守护队员身心健康 。
10月4日 ，站稳 、坚持不盲目减重 、突破自我 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏，起初并不被家人看好 。全力提升竞技水平。最终全力支持他的体育梦想。覃思朗的父母常年在外务工 ，拼搏永不止步 。一举拿下三个项目冠军，深耕训练的初心 ，日复一日的刻苦训练 、10月4日 ，挺举 、科学育才”的理念 ，他顶住压力、教练李斌钺始终坚守“健康第一 、坚持终获认可 。就算区运会没能拿到冠军 ，面对更强的挑战，支撑 、日复一日的训练 、奋力拼搏 ，千锤百炼的动作打磨 ，